2015年4月15日

本日は、神奈川県からお越し頂いた、清水冨美子先生による第２回「笑いヨガ」を行いました。

初めて参加された利用者様は、不思議な顔をされていましたが、「ハワイで買い物した笑い」「請求書が来て封を開けた驚いた笑い」「宝くじが当たった笑い」など等、気持ちを笑いで表現する先生につられて笑い転げておられました。

ちなみに30分の笑いヨガを行うと10分間走ったエネルギーに相当すると聞き、「なるほど、程よく疲れたわ！」と満足な笑顔でホッホ、アハハ、イェーイと皆さん楽しんでおられました。